بهنام تشکر (بازیگر سینما و تئاتر، گوینده ی رادیو و دوبلور) زادهٔ روز دوشنبه 4 بهمن سال 1355در شهر بندر انزلی است.
منبع : ویکی پدیا
سید حامد کمیلی (زاده 14 تیر 1361 در اصفهان ) بازیگر جوان ایرانی است. وی دارای مدرک کارشناسی ارشد مدیریت بازرگانی، کاردانی کامپیوتر و دارای 10 سال فعالیت تئاتر می باشد.
منبع: ویکی پدیا
لپه مانند سایر حبوبات منبع غنی پروتئین است. لپه از منابع تامین کلسیم هم هست و چون دارای پتاسیم می باشد برای بیماران قلبی–عروقی مناسب است. همین طور کربو هیدرات آن باعث می شود تا بیماران دیابتی مدت ها احساس گرسنگی نکنند و به سراغ تامین قند نروند.
ثریا قاسمی (زادهٔ 28 آذر 1319- تهران ) بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون اهل ایران است.
ثریا قاسمی سال 1319 در تهران متولد شد. وی دختر حمیده خیرآبادی بازیگر معروف ایرانی است
برگرفته از ویکی پدیا
▪ با بازی در فیلم آرامش در حضور دیگران ساخته ناصر تقوایی به سینما راه یافت.
▪ او تا قبل از آغاز دهه هشتاد، در نقش مادران دلسوز و فداکار ظاهر می شد.